Migliori cardiofrequenzimetro: Guida all’acquisto dei migliori 5 modelli
Il cardiofrequenzimetro è uno strumento molto utile per chi svolge attività fisica. La sua utilità è quella di monitorare la frequenza cardiaca, ovvero i...
Allenare i glutei a corpo libero: I 3 migliori esercizi
La maggior parte delle persone che desidera migliorare la propria forma fisica sottoscrive un abbonamento in palestra. Tuttavia, la verità è che solo una...
Cronometro sportivo: Lista dei migliori 5 modelli del 2021
Il cronometro sportivo è uno strumento efficace, affidabile e preciso che serve per misurare il tempo. Da non confondere con gli orologi, però, perché...
Sbarra per trazioni: Guida all’acquisto delle migliori 5
La sbarra per trazioni è uno strumento molto efficace, per non dire indispensabile, quando si parla di eseguire esercizi con il fine di aumentare...
Tornare in forma dopo il parto: Ecco come riuscirci senza correre...
Ogni donna, dopo aver messo al mondo la sua splendida creatura, desidera mettersi a lavorare sul proprio fisico per poter tornare in forma. La...
Kettlebell: I migliori modelli del 2021
Il kettlebell è un attrezzo molto utile ed efficace per allenare diverse parti del corpo nella comodità di casa tua. La sua forma, così...
Cavigliere con pesi: Guida all’acquisto delle migliori
Le cavigliere con pesi sono uno strumento ottimale da avere in casa quando l'intenzione è quella di tonificare i muscoli e mantenersi in forma....
Balance Board: Le migliori 5 disponibili sul mercato
Molto spesso il tempo da dedicare all'attività fisica è carente, e questo ci porta a vivere una vita sedentaria o spesa tra un impegno...
Manubri regolabili: Guida all’acquisto dei migliori set
I manubri regolabili sono uno strumento ottimale per potersi allenare tra le mura di casa. Comodi, pratici e con il peso adattabile, i manubri...
Panca per addominali: I 5 migliori modelli del 2021
La panca per addominali è uno di quegli attrezzi fitness di cui non puoi fare a meno se stai pensando di iniziare ad allenarti...