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Fast fitness, allenarsi in 20 minuti con l'elettromiostimolazione
E’ boom ei centri fitness che propongono allenamenti Total Body basati sull’ElettroMiostimolazione ed esercizi a corpo libero. Allenamenti di soli ven...
VIDEO - Allenamento "total body" con gli estensori per il fitness
Un allenamento per tutto il corpo con un semplice attrezzo ginnico: gli "estensori in lattice per il fintess".
 

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