Fitness

La sezione dedicata al fitness comprende tutti gli articoli tecnici sull'allenamento, e non solo. C'è una categoria ad hoc dedicata alla preparazione atletica, una all'aerobica, quindi una dedicata al body building e,in generale, all'allenamento di forza coi pesi. Una categoria dedicata all'allenamento domestico, all'home fitness, o comunque eseguito non per forza in palestra e con specifiche attrezzature, quindi parliamo di discipline orientali molto di moda, quindi recensione libri a tema e consigli per l'acquisto di utili attrezzi da ginnastica, per allenarsi in piena autonomia.


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