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Vitamine e sali minerali: fare il pieno può essere rischioso
Nuovi studi dimostrano che il "troppo stroppia" anche quando si tratta di vitamine. Sbagliato prenderne troppe e senza consultare il medico.
Vogue Fashion Night: lo shopping è donna anche di notte
Perchè tante donne alla Vogue Fashion Night? Perchè lo shopping è donna ed aiuta anche a dimagrire. Uno studio dimostra perchè.
Tre regole d'oro per la remise en forme d'autunno
«Non esagerare, fare almeno 30 minuti di movimento tre volte alla settimana, scegliendo attività aerobica», dice il cardiologo Guidalberto Guidi, medi...
Rientro dalle vacanze: chicchi di uva antistress
Per combattere lo stress da rientro va bene l'uva rossa ricca di melatonina. Frutta e verdura a volontà anche per compensare agli sgarri alimentari co...
Sole: per riparare i danni alla pelle basta un elettrone
Dopo il sole dell'estate, la pelle ha bisogno di reidratarsi. I risultati di uno studio secondo cui per riparare i danni al Dna causati dal sole basta...
Creme e shampoo fanno ingrassare
Un recente studio ha scoperto che alcuni cosmetici e prodotti per l'igiene possono incidere sul peso.
Piscina: ecco i rischi per la salute
Chi frequenta le piscine, deve sapere che ci sono delle insidie per la salute. Molto dipende da come viene gestito l’impianto e se è sottoposto a una...
Saldi e salute: attenzione a tosse e raffreddore
L'aria condizionata dei centri commerciali può portare tosse, raffreddore, febbre, ma anche gastroenterite da colpo di freddo e contratture. E' il mal...
Allarme sole: meglio proteggere gli occhi
Solo il 15% degli italiani tende a indossare sempre gli occhiali da sole Ben il 30% non li indossa quasi mai o mai e il 18% solo raramente E circa l...
Estate: l'insonnia si vince con il materasso giusto
D'estate, con il caldo, alcuni non riescono a dormire bene e soffrono d'insonnia. I consigli per scegliere materasso e cuscino adatti alle nostre esig...
Cosmetici che fanno male: i controlli del ministero
I cosmetici che arrivano dalla Cina e dal Brasile possono far male e creare allergie. Partirà un nuovo servizio del Ministero della Salute per la cosm...
Abbronzatura: invece delle lampade, meglio le carote
Anzichè scurire la pelle con le lampade abbronzanti, meglio catturare il sole con cibi ricchi di vitamina A come carote, spinaci e meloni.

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